Frog Date - En spelupplevelse för självreflektion
Frog Date är en unik mobilapplikation för Android som kombinerar spel med självhjälp. Genom fem olika mini-spel leds användaren av fem förtrollade grodor som symboliserar olika mentala mönster. Applikationen syftar till att förändra användarens inre dialog genom att introducera positiva affirmationer och övningar utan att kräva traditionell inlärning. Istället för föreläsningar och läroböcker får användarna möjlighet att spela och därigenom fördjupa sin förståelse för sina egna tankar och känslor.
Mest rekommenderade alternativet
Applikationen erbjuder också verktyg som andningsövningar för att återfå fokus, en dagbok för att fånga tankar samt en orakeldeck för vägledning. Dessutom finns det en funktion som kallas Melancholia, som skapar en lugn plats för reflektion under svåra tider. Frog Date är en gratis app som kombinerar spel och självutforskning för att hjälpa användare att forma sina liv genom medvetna ord och tankar.
